Как избавится от игромании: что делать, чтобы зависимый начал лечится

Игромания – это такая же зависимость, как алкоголизм или наркомания. Но люди часто не осознают, насколько большой проблемой такая зависимость является. Им кажется, что если человек не испытывает физической эйфории, как от алкоголя или наркотиков, то с ним все хорошо. А когда все становится слишком серьезно и появляются вопросы: как избавиться от игромании, оказывается, что человек находится в таком состоянии, что без помощи специалистов уже не обойтись. Поэтому чтобы вовремя помочь больному игроманией или лудоманией, нужно понимать, где граница между обычной увлеченностью игрой и зависимостью, разбираться в симптомах и осознавать, что больному нужна профессиональная помощь.

Как избавиться от игровой зависимости: как распознать зависимость

Чтобы разобраться в ситуации, и вовремя помочь человеку, сразу же стоит сказать о том, что в игры играют почти все. И когда родители начинают устраивать истерику из-за того, что ребенок играет в шутеры, любит многопользовательские игры и часами сидит за компьютером – это не всегда правильно и нормально. Потому что игры – это спорт, пусть и не такой, к какому мы все привыкли. И во время игры человеку тоже приходится полагаться на свою реакцию, продумывать действия, искать подходящую стратегию. Поэтому нельзя считать игры чем-то плохим. В разумных количествах они положительно влияют на человека, поскольку ему приходится постоянно думать и реагировать.

Поэтому если игра просто вызывает азарт и является одним из видом хобби на ряду с другими – не стоит паниковать. Даже если кто-то из ваших близких сел и все выходные играл в игру, поскольку вышло что-то новое и интересное – рано бить тревогу. Особенно если он поступает так раз в несколько месяцев. Ведь для многих игры – это способ расслабиться, испытать себя, завести новые знакомства. В многопользовательских играх часто бывает не просто дружба между игроками а даже реальные отношения и браки. Поэтому если человек просто играет, при этом остается полностью функциональным, не тратит деньги, выполняет свои задачи, работает или учится, имеет социальные контакты в реальном мире – значит, он не игроман. И переживать не стоит.

Как избавиться от лудомании нужно думать тем, у кого близкие люди не просто играют, а живут игрой, отдавая ей все возможные ресурсы.

По каким признакам можно определить лудомана

Чтобы потом не приходилось думать, как вылечиваться от сильной игромании самому и к каким специалистам обращаться, необходимо знать о признаках зависимости. Сейчас мы подробно расскажем о том, что испытывает и как себя ведет настоящий игроман.

1. Кратковременная эйфория. Когда у человека есть зависимость он получает наслаждения не от процесса игры, а от определенного момента перед получением результата. И неважно, будет ли этот результат в его пользу или нет. Что это значит? Например, если человек играет в онлайн казино, то он получает кайф между моментом, когда он сделал ставку и когда произошел розыгрыш. То есть, именно состояние ожидания вызывает в нем бурю эмоций, выплеск эндорфинов. Именно в таком состоянии он испытывает счастье. Но, этот момент слишком кратковременный, поэтому ему нужно повторять его снова и снова. Вот почему многие не знают, как перестать играть в азартные игры. Они думают, что хотят выиграть, хотя, на самом деле, хотят испытать эту эйфорию.
2. Неудовлетворенность. Этот признак чаще всего можно замечать в тех случаях, когда человек играет в игры с донатом. Обычно это различные многопользовательские игры, хотя могут быть и другие направления. В процессе игры человек не пытается испытать себя, чего-то добиться своими силами, он начинает донатить – то есть вкладывать деньги, чтобы купить лучший костюм, лучшее оружие и так далее. Но когда он все это получает, то не получает удовлетворения и вкладывает еще и еще. Он считает, что хочет быть лучшим, хочет победить всех. На самом деле, такое поведение является проявлением депрессивных расстройств и травм. Человек не может наслаждаться моментом, наслаждаться тем, что имеет. Он постоянно недоволен, не удовлетворён. Поэтому покупает все больше и больше, однако это не приносит ему счастья.
3.  Асоциальность. Часто на вопрос: как избавиться от игровой зависимости самостоятельно, нет ответа потому, что человек просто не может сам осознать проблему. Он доводит себя до состояния, когда его зацикленность на игре отпугивает все окружение и он остается один, в своем игровом вакууме. Всем друзьям и знакомым с таким человеком в какой-то момент становится просто неинтересно. Потому что все его разговоры сводятся исключительно к обсуждению игры или ставок. Он не выпускает из рук телефон или планшет, днями сидит за компьютером. Он вообще не хочет ни с кем видится, а если видится, то ведет себя отстраненно, не вникает в разговоры. Даже когда обсуждают что-то действительно важное и серьезное. Он не может сконцентрировать на происходящем в реальном мире, потому что постоянно думает об игре.
4. Траты, в ущерб бюджету. Многие постоянно спрашивают, как же бороться с игровыми зависимостями на деньги, поскольку эта проблема является одной из самых острых. Люди не думают о том, что финансы нужны на какие-то нужды. Они берут в долг, продают вещи, чтобы только сделать очередную ставку. Важно понимать, что есть те, кто действительно умеет играть на деньги они не лудоманы. Такие люди делают ставки редко, проводят очень много расчетов, поскольку их цель – это реально выиграть. А целью игромана является делать сами ставки, хотя он этого и не понимает. Человек входит в азарт, его буквально трясет от эйфории и его совершенно не волнует, что эти деньги были отложены дочке на экскурсию или сыну на компьютер.

Как вылечить игровую зависимость

Если у кого-то из ваших близких наблюдаются те симптомы, которые перечислены выше, значит, вам нужно обращаться к специалисту. К сожалению, игровая зависимость по своей механике ничем не отличается от алкогольной или наркотической. Потому что она также является результатом каких-то проблем, непроработанных травм, из-за которых больной уходит в мир иллюзии и получает дозу эндорфинов таким странным способом.

Помните о том, что лечение от игровой зависимости невозможно провести самостоятельно. Это просто нереально, так как больной не будет вас слушать. Все игроманы говорят, что они не пьют, не употребляют наркотики, так что претензии к ним вообще бессмысленные. В такой ситуации необходима помощь опытного специалиста, который знает, как лечить зависимость от игровых автоматов, а также все остальные виды лудомании. Поэтому если вы столкнулись такой проблемой, как игромания у кого-то из близких – сначала поговорите с психологом, который специализируется на таких проблемах. Он поможет вам выбрать ту стратегию и найти те слова, благодаря которым вы убедите больного хотя бы один раз прийти на сеанс. Помните о том, что вы не найдете ответ на вопрос: как лечить сильную зависимость от игровых автоматов, если будете считать все это блажью и мелочами. Не берите на себя роль эксперта, делайте то, что скажет врач, и вы сможете достучаться до вашего близкого человека.

Клиника доктора Кадырова предлагает помощь зависимым от игр. Обращайтесь, и избавляйтесь от зависимости раз и навсегда.